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華西醫生

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簡介：集結所有華西人的力量，守護您的健康！

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睡眠不足的人，手臂和腿都會變粗？不信你看看這3個證據！總結的這份熬夜危害，已經夠全面、夠具體了！結果萬萬沒想到：睡眠不足，除了讓人變丑，變笨，身體變pie外，竟然還會讓我們——變胖！

睡眠熬夜睡眠不足

2022-09-25

超100萬中國人因它喪命！華西專家教你科學遠離尼古丁吸入肺部輕松突破皮血腦屏障，大腦感受到直接的神經刺激效果，開始產生尼古丁依賴。

健康尼古丁煙癮輕松戒煙

2022-09-28

5大征兆，提醒你可能有肌少癥！一定做好這兩件事！建議老年人應堅持每周≥5次，每次≥30分鐘的有氧運動（如快走、慢跑等），以及每周≥3次，每次≥20分鐘的抗阻訓練（如舉啞鈴、拉彈力帶等）。同時應注意減少靜坐/臥，增加日常身體活動量。

蔬菜蛋白質肌肉

2022-09-28

1個辦法，讓你的眼睛起碼年輕10歲?。ú皇茄鬯?/span> 眼睛不僅僅是心靈的窗戶，更是人類年齡的公告欄！不用你多說，眼袋和眼紋自然會幫你告訴別人：你的真實年齡！

眼袋眼霜眼紋

2022-09-27

疫苗為啥從來不打屁股上？專挑超痛的手臂打？保持優秀的睡眠，是可以讓我們的產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，能使我們諸如白細胞等免疫細胞增多來提高免疫力。所以好好睡覺真的很重要！

傳染病問題疫苗

2022-09-27

躲懶不做3件事，冰箱至少增加4種致病菌！正確做法是… 低溫又密封的冰箱是大多數人心目中儲存食物的最佳位置。

食品保鮮

2022-09-26

男人坐著尿尿，丟人嗎？其實好處讓你想不到對于一個男人來說，成為父親，要能真正懂得自己的責任，更要學會設身處地為家人考慮。

前列腺前列腺疾病

2022-09-26

久坐不動，腰酸腰痛？華西醫生：一個動作幫到你！由于腰椎間盤突出癥狀的復雜性，突出的程度、方向不同，疾病處于不同時期，采取的治療措施都不同，不恰當的治療，反而可能加重肌肉、神經的損傷。

養生腰椎間盤突出

2022-09-22

雞蛋和豆漿不能一起吃？這5個雞蛋的真相你一定要知道！在挑選雞蛋的時候，啥子個頭大，墜不墜手，其實對于雞蛋的品質來說，都沒有太大的區別！最關鍵還是在于。。。

膽固醇雞蛋冰箱

2022-09-22

智齒拔不拔？天天刷牙還是很黃？10個牙齒健康問題，華西醫生一次性回答清楚齙牙、牙縫大、牙齦出血、智齒作妖，這些牙齒問題，隨隨便便拿一個出來，“重獲自由”的美麗心情，一哈就由晴轉多云

口腔健康齲齒牙周炎牙齒敏感

2022-09-21

睡眠不足的人，手臂和腿都會變粗？不信你看看這3個證據！華西醫生

超100萬中國人因它喪命！華西專家教你科學遠離華西醫生

5大征兆，提醒你可能有肌少癥！一定做好這兩件事！華西醫生

1個辦法，讓你的眼睛起碼年輕10歲?。ú皇茄鬯?/span> 華西醫生

疫苗為啥從來不打屁股上？專挑超痛的手臂打？華西醫生

躲懶不做3件事，冰箱至少增加4種致病菌！正確做法是… 華西醫生

男人坐著尿尿，丟人嗎？其實好處讓你想不到華西醫生

久坐不動，腰酸腰痛？華西醫生：一個動作幫到你！華西醫生

雞蛋和豆漿不能一起吃？這5個雞蛋的真相你一定要知道！華西醫生

智齒拔不拔？天天刷牙還是很黃？10個牙齒健康問題，華西醫生一次性回答清楚華西醫生

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